血糖控制在多少水平能够不出并发症？
严格来说，空腹血糖需要控制在4.4-6.0mmol/L以内，餐后两小时血糖控制在4.4-7.8mmol/L以内，才能够完全不出并发症。如果难以达到这么严格的血糖控制，如果空腹能控制在.4-7.0mmol/L之间，餐后两小时能控制在4.4-10.0mmol/L之间，也是对预防并发症比较有效的。
糖尿病并发症有多种，且危害极大，是糖尿病患者真正的“杀手”，糖尿病并发症包括糖尿病心脑血管病、糖尿病性心脏病、糖尿病肾病、糖尿病合并高血压、糖尿病足、糖尿病视网膜病变、糖尿病性胃轻瘫、糖尿病合并口腔病变、糖尿病合并皮肤病变、糖尿病合并肺结核、糖尿病合并感染等。
如何最大可能地预防这些并发症呢？
01
如何预防糖尿病脑血管病发生？
①控制血糖
②控制血压：最好控制到/80mmHg左右
③积极治疗高血脂
④肥胖患者要减重
⑤有既往脑血管病变的患者，降糖药物优先选择SGLT-2i和GLP-1RA
02
如何预防糖尿病心脏病的发生？
①配合医生使用降糖药物控制血糖，使血糖控制在正常水平。
②患有高血压或高血脂的患者要进行降压和降脂治疗。
③健康生活方式：合理餐配、控制热量、少食多餐、饮食清淡、忌烟忌酒。
④合理运动：制定合适的运动量
⑤定期检查：包括血压、心电图、心脏超声、血脂、血糖、糖化血红蛋白等
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如何预防糖尿病肾病的发生？
①定期检查
所有糖尿病病程超过5年以上者，要经常查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量，并注意测量血压、做眼底检查。建议每年至少查一次尿常规，特别要
