白癜风用醋起作用吗 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/近视防控是眼下最热的话题，并将持续热下去，而且会越来越热。因为我国近视的孩子太多太多了......那么，近视防控就是简单的、片面的“消灭”近视吗？近视防控的意义是什么呢？
18岁前把近视控制在度以内，可以降低：74%的白内障风险，67%的青光眼风险，99%的*斑病变风险，98%的视网膜脱离风险。这就是近视防控的意义！所以我们要高度重视高度近视，重视儿童青少年的近视防控。
眼睛是一个极其精细的器官，如果一旦遭到损害，就很难修复，甚至根本无法修复。所以我们应该很好地保护自己的眼睛。那么，有效保护眼睛的方法有哪些？
做好养护
眼睛是人体最劳累的器官之一，日常生活中一定要做好保养工作及营养供给，有效缓解眼疲劳，防止近视度数加深。叶*素、胡萝卜素、花青素等是眼睛必不可少的营养元素。
注意用眼
注意看物时的光线，读书写字或从事某种费眼力的工作，要有充足的光线和灯光，不要在昏暗的地方或月光下读书写字或工作；注意用眼时间，读书阅报或从事费眼的工作，每隔45～60分钟休息一会。
闲目养神，也可远眺绿色，可使睫状肌放松得到休息；注意用眼的姿势，读书写字时，要端正而坐，看书阅报，更不应躺着看，另外，在汽车、火车上不宜阅读，以免造成眼睛过度疲劳。
减少紫外线辐射
尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。
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精益眼镜一店
