根据年国际糖尿病联盟（IDF）发布的最新糖尿病地图：中国糖尿病人群已达1.14亿，可以说是名副其实的“盛糖大国”。
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糖尿病不可怕，可怕的是并发症
刚查出糖尿病的朋友很多不太把糖尿病当回事儿，总觉得吃饭稍微注意一下，适量运动运动是不是就可以了？但却忽略了糖尿病那些可怕的并发症。如果患者血糖控制不好，人体器官长期浸泡在高血糖中，会导致器官逐渐丧失正常功能，从而导致各种并发症。糖尿病并发症已经成为心脑血管疾病、失明、肾衰竭等严重疾病的主要原因。在眼科领域，由糖尿病引发的视网膜病变非常常见，严重的会导致失明，甚至眼球摘除。
关于糖网的四大误区
误区一：刚确诊的糖尿病，暂不会出现病变，不用立即做检查
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正解：不少二型糖尿病患者确诊时，病情已潜伏一段时间；因此一旦发现糖尿病，便应尽早作眼睛的全面检查，来确定是否有“糖尿上眼”。30岁以下的糖尿病患者，应该在发现糖尿病后五年内，找眼科医生做详细眼睛检查；30岁以上的患者，则应在发现患病后尽早接受眼睛检查。
误区二：血糖正常，眼底病就不发展了
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正解：这个观点是片面的。严格地控制血糖和血压，能降低糖尿病对眼睛引起的损伤。但是，几次的血糖测量正常并不代表已严格控制了血糖。尽可能的平稳控制血糖，减少血糖的波动，可以在一定程度上延缓眼底病变的发展速度，但延缓并不等于病症就完全不会再发展了。通常情况下，糖尿病病程每增加1年，糖尿病视网膜病变的危险性就增加1.1倍。病程5-10年的糖尿病患者，约半数会合并视网膜病变。
误区三：得了糖尿病视网膜病变不能打眼底激光，越打激光视力越差
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正解：这种观点是不科学的。应用激光治疗糖尿病视网膜病变是一种很成熟的治疗技术。其治疗的目的是减少需氧面积，减少新生血管形成，诱得已形成的新生血管退行，因此必须早期给予激光治疗，并覆盖足够的视网膜，才能使新生血管停止生长和萎缩。
误区四：糖尿病视网膜病变可以治愈
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正解：糖尿病视网膜病变是糖尿病的并发症之一，同糖尿病一样，目前只能延缓和控制，并不能治愈。现代的激光、药物、手秫等治疗虽然可以在一定程度上延缓和控制病情，但并不能恢复已经丧失的视力。
厦门眼科中心眼底科医生指出：糖尿病视网膜病变目前尚无特效疗法，早期发现和有效控制血糖、血压和血脂是延缓该病的有效途径。
如何控制糖网？记住这四招
1.降糖：控制血糖，尤其是餐后血糖至关重要。若餐后2小时血糖控制到10.0mmol/L，可大大减少或延缓糖尿病视网膜病变的发生和发展。
2.降压：早期发现高血压，并积极治疗，也是防止出现糖尿病视网膜病变的一个重要方面。
3.戒烟：为了保护患者的眼睛，建议糖友-定要与香烟“决裂”。
4.减重：由于多数2型糖尿病患者体重超标，因此在治疗时一定要注意控制体重，采取适当的减肥措施。
责编：网络部丫丫
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