有一位赵姓糖友很苦恼（以下简称老赵），得了糖尿病2年的时间里，一直特别注意，血糖控制得很好，糖化血红蛋白都在7%以下。
最近因为眼睛看东西会有一些模糊变形，到医院检查发现出现糖尿病视网膜病变。老赵身边有不少糖友，血糖控制得一塌糊涂，却没有并发症。
为什么明明老赵血糖控制得好，反而得了并发症呢？
其实这种反常现象确实并不少见，糖护士在日常控糖科普生活中，就会遇到部分糖友血糖控制得不理想，但病史20多年了，没有发生任何并发症。而一些糖友在确诊糖尿病时或者不久就被诊断出并发症。
主要是因为糖尿病并发症的发生与以下两点有着紧密的关系：
1.血糖控制情况（可控）；
2.遗传易感因素（不可控）；
血糖控制情况这点很好理解，遗传易感因素是什么意思呢？是比别的糖友更容易得并发症吗？
是的。最近的研究表明遗传因素在并发症的发生和发展过程中起到重要作用。
也就是说，在相同病程和相同血糖控制情况下，遗传易感基因的糖友更容易发生并发症。
如何有效的避免或延缓并发症呢
1.血糖控制是基本
这里糖友要清楚，控制好血糖虽然不能完全避免并发症的发生，但可以有效避免或减少并发症的风险。
所以糖友应在医生的指导下，制定适合自己的控糖控制目标，并通过饮食、运动等生活方式控制好血糖。
如果生活干预不能有效控制血糖，需要考虑用药治疗，并坚持监测血糖，及时调整饮食、运动、用药等治疗方案。
2.定期复查体检
糖友通过定期的体检，及时发现早期并发症症状，进而有效的预防及早期干预，提高治疗效果及改善生活。
总结
老赵的遭遇很痛心，但遗传因素确实不是人力可以控制的，所以类似老赵的糖友们，我们可以做到的就是更加严格的控制血糖，定期做筛查，早发现早干预，防止或延缓并发症等各种不良事件的发生。
