血糖是指人体血液中葡萄糖的浓度，机体许多组织、脏器都是以葡萄糖来作为能源，尤其是大脑细胞，主要的能源是依靠葡萄糖，所以血液中葡萄糖的浓度应该在一个恒定的水平，过高、过低对机体来说都是一个病态。
高血糖会有何症状表现？
1，极度的口渴，随着血糖的升高会出现尿多，身体的水分也开始减少，会引起大脑口渴中枢神经兴奋的状态，导致极度口渴的情况出现；
2，尿多，皮肤也很干燥，身体也开始脱水，尿多不仅仅是说小便的次数增加，尿液量也开始增加，在尿液当中还有大量的泡沫，尿液发白；
3，心跳也开始加快，呼吸变得舒缓还很深沉，在没有激烈运动的时候也会感觉到心跳的速度增快，呼吸也开始困难，无法正常的工作；
4，在生活中还经常会感觉到恶心，干呕，身体不适，还经常的呕吐不断，在腹部的位置会出现胀痛或者消化不良的情况；
5，血糖测试的时候会升高，这是血糖高最具有特征的一个症状；
6，尿糖测试的时候会呈现阳性反应；
7，会出现厌食，食欲开始减退，身体的体重下降，虚弱没有力气，做事情也非常的困难，这是由于血糖不能不如细胞，身体细胞缺乏能量锁导致的，所以当出现这个问题后要尤为的重视。
高血糖有哪些危害？
伤害心脏
冠状动脉主要向身体的各种组织和器官供应新鲜血液，当冠状动脉变窄时，会引起心肌梗塞和冠心病，因此，高血糖患者可以每半年至少检查一次心电图，以便及时发现心脏问题。
伤害大脑
脑血管狭窄可引起脑缺血或脑梗塞，糖尿病患者患脑血管疾病的风险比正常人高几倍。
如果患者出现不明原因的头痛、头晕、跳头痛，应立即就医，看是否与高血糖有关，患者应积极预防动脉粥样硬化，除控制血糖外，维持正常血脂和血压，积极降低血粘度，维持正常体重。
伤害眼睛
持续高血糖可引起微血管病变，导致视网膜病变，并容易导致增生性视网膜病变，从而导致视力下降或失明，早期激光治疗可以减少眼底出血，至少每6医院做一次眼底检查，可以及时发现病变，及时治疗。
伤害肾脏
高血糖可影响肾血管，使尿中白蛋白排泄增加，导致大量蛋白尿和血清肌酐水平升高，最终导致肾功能衰竭。
这种情况需要血液透析和肾移植来维持生命，因此，高血糖患者需要定期复查尿白蛋白，积极控制血糖和血压，避免疾病的发展。
血糖新标准已公布，不是3.9~6.1，是这个范围，或许你血糖不算高
之前血糖在空腹状态下不超过6.1mmol/l，就算是非常正常的水平，一般都认为正常血糖水平是在3.9~6.1mmol/l之间的，但是随着社会的不断发展，以及人们生活水平的不断改变，血糖标准也是出现变化。
目前最新的空腹血糖标准是基于人们的饮食习惯和身体素质比之前的标准，要出现了一定的改变，对于不同年龄段的人也有不同的血糖标准。
——青少年
餐后血糖只要不超过7.8mmol/l，血糖水平在3.9至6.1mmol/l之间，属于正常情况。
如果青少年空腹血糖大于或等于6.1mmol/l，且低于7mmol/l，则表明血糖受损，为避免严重糖尿病，需及时稳定血糖。
——中年人
餐后血糖不能超过11.1mmol/l，空腹血糖应保持在6.1mmol/l/l之间。
——老年人
对于60岁以上的老年人，建议将空腹血糖指标控制在7.0-9.0mmol/L之间，因为过了老年期，可能有代谢性疾病，也可能有糖尿病，受衰老影响，控糖会更难，相对来说标准会更宽松。
在家测量血糖时，需要注意哪些细节？
1：多次测量
测血糖时，要多次做，并详细记录，很多人在家里测血糖的方法都是错误的，结果可能测一次，误差概率很大。
为了防止这种情况的发生，要多次测量，剔除误差较大的数值，并详细记录这些测量值，计算平均值，从而获得更准确的血糖，避免因操作不当造成的误差。
2：熟悉仪器操作
在家里测血糖的时候，也要注意仪器的正确操作，很多人事先并不知道这些测量血糖的仪器是如何操作的，在操作不当的情况下，测得的数值会不准确。如果想得到准确的血糖值，要仔细阅读说明书，了解相关操作后再做。
这样检测结果才能更准确，否则盲目操作情况下的不当行为和错误顺序都有可能改变血糖水平，这样得到的检测结果不能作为参考。
3：区分空腹和饭后
在家里测血糖很方便，但是需要注意饮食。空腹和餐后血糖会有差异，不要混淆。很多人把空腹血糖和餐后血糖混为一谈，可能会导致很大的误差。是否有食物摄入会对人的血糖产生显著影响。
所以你在家里测血糖的时候要注意这个问题。明确测得的血糖是空腹还是餐后，然后你就可以根据相关标准进行对比，确定你的血糖是否正常。
4：稳定好情绪再测
测血糖的时候不要太紧张，很多人在家里测血糖的时候不稳定个人情绪，始终处于紧张状态，而过度紧张会使交感神经兴奋，从而导致身体其他指标的变化。
此外，它还会干扰正常的血糖。为了测得更准确的血糖值，一定要注意这个问题，只能在情绪稳定的情况下测，这样得到的血糖值会更准确，不容易造成大的误差。