不知道你们有没有发觉，老一辈中的近视是很少的，这是为什么呢?想想现在最大的不同可能就是电子产品的发展与普及，而近视率有一大部分原因是蓝光导致的，那么蓝光会导致眼睛失明吗？是真还是假呢？
首先蓝光能量极高，可以直达视网膜，会引起上皮细胞萎缩，这样就会出现视力下降严重的话就会失明，而且还是不可逆的，其实蓝光的特点是波长较短，所以当我们要看清屏幕上的东西，眼球就会高度紧张，引发视力疲劳，而长期的视力疲劳就会引发近视，而高度近视可能会发生视网膜脱落。
不仅如此蓝光还会导致皮肤的老化，长时间熬夜刷手机是会长皱纹的，所以不想上面任何情况，一定要合理安排上网时间，尤其晚上不要熬夜玩手机或者关灯玩手机，多去户外运动运动，看看风景呀，也要注意饮食上多吃些胡萝卜，对眼睛是有好处的。