我国糖尿病患病率不断攀升,且合并常见共病比例高,加强共病患者血糖管理刻不容缓!因高血糖引起的各种并发症可累及全身。并发症的出现与病情长期得不到有效控制有关。因此,定期进行监测非常必要,不仅有助于掌握病情,还可以早期发现并发症,及早治疗,改善预后。
?监测项目一:血糖
血糖监测是糖尿病管理中的重要组成部分。
一般来说,2型糖尿病患者的综合控制目标:
空腹血糖:4.4~7.0mmol/L非空腹血糖:<10.0mmol/L根据患者年龄、基础病情况、预期寿命、个人意愿等情况调整个体化血糖目标。
中国2型糖尿病防治指南推荐:
1)使用胰岛素治疗的患者,在治疗的开始阶段每天患者至少自我血糖监测5次,达到监测目标后可每天监测血糖2-4次。
2)非胰岛素治疗的患者,在治疗开始阶段每周3天,5-7次/天,达到治疗目标后可每周监测3天,2次/天。
3)若患者的血糖控制较差或病情危重时,则应每天监测4-7次,直到病情稳定、血糖得到控制为止;患者的病情稳定或已达血糖控制目标时,则每周监测3天,2次/天。
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监测项目二:糖化血红蛋白
糖化血红蛋白(HbA1c)是反映近2-3个月血糖控制水平的主要指标。
一般将HbA1c控制于6.5%,若降糖治疗无低血糖或体重增加等副作用者可使HbA1c6%。
1、?新诊断糖尿病患者的人数逐年增加,越来越年轻化,考虑对糖友预期寿命和生活质量的影响,应该严格控制血糖,目标值HbA1c6%。
2、口服降糖药物未达标加用或改用胰岛素的糖友
其血糖控制目标值可适当放宽至HbA1c7%,以减少低血糖和体重增加这两大副作用。
3、已有心血管疾病或心血管高风险的糖友
发生或再次发生CVD(脑血管疾病)风险明显增加,低血糖风险较高。糖化血红蛋白控制目标建议HbA1c≤7.5%。治疗之初建议每3个月检查一次,达标后可每6个月检查一次。
监测项目三:血压
糖尿病合并高血压会增加心脑血管疾病、肾病、视网膜病变的发生与进展风险。
?一般糖尿病合并高血压者降压目标应/80mmHg;老年或伴严重冠心病的糖尿病患者,控制目标可放宽至/90mmHg。建议家中常备血压计,至少每周监测一次。如已合并高血压,建议可每年做一次动态血压的检查。
监测项目四:血脂
2型糖尿病患者常伴有血脂异常,血脂代谢异常是引起糖尿病血管病变的重要危险因素。控制血脂对于降低糖尿病并发症的发生风险非常重要。
总胆固醇(mmol/L):<4.5
甘油三酯(mmol/L):<1.7
高密度脂蛋白胆固醇(mmol/L):
男性>1.0
女性>1.3
低密度脂蛋白胆固醇(mmol/L):
未合并动脉粥样硬化性心血管疾病<2.6
合并动脉粥样硬化性心血管疾病<1.8
建议每年至少检查一次血脂。如已合并血脂异常,建议每3个月到半年检查一次为宜。
监测项目五:体重指数
体重指数(BMI)=体重/身高2(kg/m2)
?BMI是反映肥胖的指标,≥24.0属于超重,≥28.0为肥胖。
控制体重是肥胖或超重的2型糖尿病患者的重要任务。
男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米定为腹部脂肪蓄积的界限。
建议至少每个月测量1次体重和腰围。
监测项目六:眼底
?糖尿病视网膜病变是糖友致盲的主要原因,糖尿病患者需要及早进行眼底筛查,做到早期发现、早期治疗。
确诊2型糖尿病后,应尽快进行首次眼底检查,排查糖尿病视网膜病变。无病变或轻度病变者建议每年复查一次;重度病变者每3~6个月1次。
监测项目七:尿微量蛋白/肾功能
糖尿病对肾脏的损害比较早,且不容易被发现。在我国,约20%~40%的糖尿病患者合并有糖尿病肾病。
糖尿病肾病是导致终末期肾病,也就是尿毒症的主要原因,一旦肾功能衰竭,即增加患者的致死率,因此预防糖尿病肾病的发生和发展尤为重要。
2型糖尿病患者在诊断时即应进行肾脏病变的筛查,以后每年应至少筛查1次,包括尿常规、尿白蛋白/肌酐比值(UACR)和血肌酐(计算eGFR)。
监测项目八:下肢动脉
研究结果显示,47.5%的糖尿病足患者存在下肢动脉粥样硬化性病变,而糖尿病合并下肢动脉粥样硬化性病变(LEAD)是糖尿病足溃疡(DFU)发生的重要病因之一。
通过下肢动脉超声可及时确诊,并进行积极干预和治疗。50岁以上或糖尿病病程5年以上的糖友,或合并心脑血管疾病、血脂异常、高血压、吸烟者,应该每年至少进行1次下肢动脉超声检查。
监测项目九:糖尿病足
?糖尿病足病是糖尿病严重和治疗费用高的慢性并发症之一,重者可以导致截肢和死亡。糖尿病足病治疗困难,但预防则比较有效。
每天自查足部是否有破溃或伤口,医院进行一次全面的足部检查。
监测项目十:心脑血管疾病糖尿病是心、脑血管疾患的独立危险因素。与非糖尿病人群相比,糖尿病患者发生心、脑血管疾病的风险增加2~4倍。
?糖尿病患者,尤其中老年患者,应定期检查心脑血管疾病情况。监测血压、血脂,必要时抗血小板治疗。根据症状可行心电图、心脏彩超、头ct等检查。
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