每天看手机、用电脑超过8小时，眼睛太干！有时眼睛还痒、酸胀、风一吹就流泪，甚至有红血丝......
很多人就随便一搜，买瓶网红眼药水来滴。
你可千万别乱买！眼药水不是「眼水」，它还有药！图片来源：网络
乱用眼药水不仅不能缓解症状，有时还会加重症状，导致「药物性干眼」。自己乱用抗生素类眼药水，可导致眼部菌群失调；而有些眼药水，频繁使用还会导致眼压升高、诱发青光眼.......
滴眼液，能长期用的只有......
经常刷手机、看电脑导致用眼过度，一天对着电子屏幕8小时，很容易患干眼。得了干眼，一般会有眼睛干涩、有红血丝、酸胀、有异物感、沙粒感、烧灼感、怕光、易流泪等感受。不仅如此，还可导致视功能受损。以上症状一般可选人工泪液来缓解，它的主要功能是润滑眼表、补充泪液，顺带改善视力损害。
最开始可以每天滴4次，每次每只眼滴1滴。
治疗数天内干眼症状会逐渐改善；需3到4周，症状才能明显改善。
如用了后症状没缓解，可增加使用频率，每个小时每只眼最多滴1次。
不含防腐剂的人工泪液，缓解干眼
戳下图享特惠价，每支均价2.38元
-广告-选人工泪液，注意这三点
1.水液型人工泪液，适用人群广。人工泪液有水液、凝胶和软膏型：凝胶和软膏涂了会暂时看不清东西，最好在睡前使用；白天晚上都用，水液型更适合。
日常用眼过度导致的轻中度干眼，可以用它来缓解症状。
水液型人工泪液适用人群包括：
经常佩戴隐形眼镜或美瞳的人；
近视手术术前和术后；
泪液分泌量不足型的干眼；
角膜病变或慢性眼表疾病，如结膜炎、睑缘炎、青光眼等；
其他眼部手术后，比如白内障或视网膜病变手术术后。
2.轻度干眼，选黏稠度低的人工泪液。水液型人工泪液常见药物有：玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。
羧甲基纤维素钠有润滑作用；
聚乙烯醇形成水化膜，防止泪液过度挥发；
玻璃酸钠能「锁住」水分，缓解干涩。
轻度干眼建议选择黏稠度较低的人工泪液，如：0.1%玻璃酸钠、聚乙二醇、0.5%羧甲基纤维素等。
使用频率可每天4次。
0.1%玻璃酸钠滴眼液，不含防腐剂
戳下图购买，立享平台优惠
-广告-
3.经常用，选无防腐剂的更好。
为了开封后保存时间长，一些眼药水添加了防腐剂，如：苯扎氯铵、苯扎溴铵、苯乙醇、硫柳汞等。
而长期用含防腐剂的滴眼液会造成眼表角结膜上皮细胞的损害、加剧干眼。
每天用6次以上/长期使用人工泪液/常佩戴隐形眼镜，推荐选无防腐剂产品。
为了不添加防腐剂，一些商家还做了小包装剂型，不仅便携，也更卫生。
如果还不知道怎么选，可以试试这款润洁玻璃酸钠滴眼液。
不含防腐剂，小支装人工泪液
戳下图购买，立享平台优惠
-广告-便携小支装，不添加防腐剂
博士伦润洁玻璃酸钠滴眼液，主要成分单一：0.1%玻璃酸钠。1.只作用在眼睛局部。玻璃酸钠只是相当于「锁住」水分，起到缓解干涩的作用，不导致全身效应。
孕期、哺乳期、小孩、老人都可适当使用（在医生指导下）。
2.佩戴隐形眼镜可以滴眼。用它缓解眼部干涩或疲劳不适，不会在眼镜上形成附着或残留物。
经常戴隐形眼镜的朋友，不摘镜也可以滴眼，不会破坏隐形眼镜。
图片来源：站酷海洛3.不添加防腐剂。润洁滴眼液辅料不含防腐剂，需在1天内用完。当有眼部症状时，每天用3次（1支，打开后第1～2滴丢弃）。
如有需要可适当增加频率，多用一支。但如果每天用10次以上，务必咨询医生后使用。注意瓶口不要与眼睛接触，不然可能被污染，那就只能一次性使用了。4.单支便携卫生，有效期长不浪费。滴眼液不能与他人共用。而单支装可直接整支分享给有需要的家人或朋友使用。如果眼镜已经没有不舒服，不需要用了，也可以保存较长时间：未开封的润洁滴眼液有效期24个月。这次4盒装的活动价也是相当划算了：10支装每盒市场价：55元平台限时优惠价：4盒到手95元！单盒均价：23.8元活动时间：4月8日～4月12日不含防腐剂，小支装人工泪液
戳下图购买，立享平台特惠价
-广告-滴眼液该怎么用？注意这些细节：在滴眼之前，一定要把手洗干净；每次每只眼滴1滴就行，头颈后仰倾斜，拉住下眼皮后滴到眼睑或眼白，别滴到黑眼珠上（不然容易闭眼，会把滴眼液挤出来）；滴完轻轻拉下眼皮，闭眼休息，按压内眼角两分钟，防止流入鼻腔；
和其他眼药水同用，需间隔30分钟。干眼严重或有红肿发痒、脓性分泌物等特殊症状，或使用3到4天并不能缓解眼部不适反而加重，建议及时就医。
自身免疫性疾病干燥综合征、糖尿病患者的眼睛干等特殊情况，需医生指导（包括使用时间、疗程、注意事项）。
不含防腐剂，小支装人工泪液
戳下图购买，立享平台特惠价
-广告-
参考文献
[1]严凯,顾其胜.人工泪液研究的最新进展[J].生物医学工程学进展(4):25-28.
[2]吴婧,师新宇,王婧,等.人工泪液在眼科亚专业的应用[J].山西医药杂志,,49(1):4.
[3]郑雅彬.人工泪液在眼科门诊中的应用分析[J].海峡药学,,33(1):3.
[4]刘祖国.中国干眼专家共识:治疗(年)[J].中华眼科杂志,56(12):7.
[5]亚洲干眼协会中国分会,海峡两岸医药卫生交流协会眼科学专业委员会眼表与泪液病学组,中国医师协会眼科医师分会眼表与干眼学组.中国干眼专家共识:药物相关性干眼(年)[J].中华眼科杂志,,57(12):10.
[6]UpToDate:dry-eye-disease
策划制作
策划：秦嫣
监制：大王
图片来源：网络站酷海洛丁香医生设计团队
科学审核：丁香科学严审团
审核专家：空军特色医学中心主治医师齐林嵩
药品信息
商品名称：润洁玻璃酸钠滴眼液（0.8mL*10支）
活动时间：-04-:00至-04-:00
发货时间：下单后3个工作日内发货（周末及节假日顺延）
查找订单：