前有吉娜的“孕期细腰”引发热议，后有Ella首次公开自己的生产过程。孕产，是最近当之无愧的热搜关键词，围观群众里说什么的都有。
倒也不奇怪。毕竟，某种程度上，怀孕生子意味着放弃一部分的自己，来迎接和成就另一个生命，本身就是一件风险值极高的人生选择：
身材变形，要像接受一个陌生人一样，重新接受镜子里的自己；胃口变大，双下巴若隐若现；颈纹变多，夜尿频繁，心态变怂；恶心呕吐、便秘、脸上长斑、小腿抽筋、水肿、分娩时的十二级痛苦……
所谓“养儿一百岁长忧九十九”，这是一个极其需要耐心、恒心和毅力的过程，也是一种富含使命、义务、鸡零狗碎和操不完的心的生活。
对此，一些女性乐意之至，一些女性避而远之，一些女性顺其自然，还有一些女性把它当成一种奢望，既期待又害怕——因为身患糖尿病的原因。
的确，从胚胎着床的那一刻起，妈妈的身体开始需要“让位”，以给胎宝宝腾出足够的生长空间，于是肺肝胃被压缩、肠道上升散乱、脊椎变形、宫颈变薄、膀胱压扁，各种孕期反应接踵而来。
不止如此，妊娠本质是一种应激状态，由于孕期激素变化、饮食结构调整、运动、遗传等因素的影响，体内血糖波动过大，较难控制，甚至会让部分普通妈妈跟糖尿病短暂地打上照面或永久地与之相处，因此，已经确诊糖尿病的女性想怀不敢怀的心态也就不难理解。
更何况，血糖控制不佳，不止对妈妈有影响，也会对胎儿生长发育不利。血糖过低，妈妈体内能量供应不足，严重的会昏迷以及出现胎死的悲剧；血糖过高，容易导致胎宝宝发育迟缓、发生畸形、换上呼吸窘迫综合征、被感染等。
但其实只要血糖控制到位，在排除不能怀孕的并发症外，比平时更小心、更谨慎、更认真，糖尿病患者依然可以实现成为母亲的念头，大可不必望而却步。
想要备孕成功，糖尿病患者计划怀孕前应严密监测血糖，确保血糖接近正常后再怀孕：空腹血糖控制在5-6mmol/L，餐后两小时血糖最好是7mmol/L以内，且糖化血红蛋白＜6.5%。
其次，医院进行一个全面的并发症筛查：
糖尿病视网膜病变。怀孕可能导致或加重视网膜病变，如果已经出现该病变，孕前还需进行激光治疗，然后孕后也得定期进行眼底检查（3个月一次）。
糖尿病肾病。怀孕可能导致肾脏暂时性损害，如果肾功能不全，会对胎儿的发育产生不良影响，严重肾功能不全者，则不建议怀孕。
其他并发症。特别是跟神经相关的胃轻瘫、尿潴留及体位性低血压等。
最终，还是得落在生活方式的实处，从小处着手：
饮食。多吃全谷物类食物、新鲜蔬菜、粗细搭配，少食多餐，定时定量，保证营养均衡，记录好每天的总热量。
运动。身体允许的条件下，坚持运动，避免体重增长过快，影响血糖。
用药。如果正在进行药物治疗，需要把口服降糖药改成胰岛素。因为口服降糖药可以通过胎盘，可能造成胎儿低血糖，甚至引起胎儿畸形，而胰岛素分子量大，不能通过胎盘，对胎儿无不良影响。
监测。医院监测两手抓，记录血糖变化，了解身体情况，不舒服或者觉察到异常，务必及时就诊，以免耽误诊疗。
心态。整个孕期，保持良好心态，不过分焦虑，积极主动学习糖尿病知识，
记住，计划怀孕前，必须由医生评定是否适合怀孕、怀孕的时机以及孕前是否需要特殊治疗，后续在整个妊娠期，也都要与医生、营养师保持密切联系，以便根据实际需要和血糖情况合理安排饮食，调整控糖方案。