熟吃*瓜最好的方法是直接将*瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，但营养价值可以得到很好的保留，而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮*瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。因为煮*瓜具有很强的排*作用，如果最先进入体内，就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。坚持这种方法，还能起到降体重的作用。此外，用*瓜煮汤也是不错的选择。
技术分析：镑美昨日收于一根小阳线，汇价重返1.6075上方，今天早盘形成了一根十字线形态，整体交投较为清谈，就英镑兑美元目前的走势而言建议投资者以观望的情绪为主，首先从技术上看如果k线不能有效穿破此前所形成的上升趋势线，就很难断定英镑会出现一个大级别的回调，所以做空不符合买强空弱的原则，而反过来看英国目前的经济连续两个季度倒退，所以也没有长期支持英镑上涨的因素，另一方面从目前英镑的净多头头寸来看，也存在着获利回吐的压力，所以同样不适合做多，在这样的判断下建议投资者持有一个观望的心态，等待向下出现破位后再选择空单的入场。
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