“每逢佳节胖三斤”
每到春节，亲朋好友来相聚
大鱼大肉，暴饮暴食
相信各位小伙伴对以下情节深有体会~
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过年饮食方面自然会偏大鱼大肉，如果生活不规律、暴饮暴食、多吃少动，容易造成血压、血脂、血糖的升高。若三高人群不控制血压、血糖和血脂，很容易引发眼底病。
医院眼底病科医生提醒，春节期间，一定要注意饮食控制、少食多动，保证休息时间、切忌通宵熬夜，按规律用药、注意血压、血糖等指标控制。
尤其是糖尿病患者，春节期间更应该注意饮食、控制血糖，警惕糖尿病并发症——糖尿病视网膜病变突袭。
春节期间，如果突然出现视力下降、眼前有黑影飘动等情况发生就要及时就诊，不要因为是春节就延误治疗。
医学研究表明，随着患者患糖尿病的时间延长，糖网病的发病率也随之增长。关于糖网的四大误区误区一：刚确诊的糖尿病，暂不会出现病变，不用立即做检查正解：不少二型糖尿病患者确诊时，病情已潜伏一段时间；因此一旦发现糖尿病，便应尽早作眼睛的全面检查，来确定是否有“糖尿上眼”。30岁以下的糖尿病患者，应该在发现糖尿病后五年内，找眼科医生做详细眼睛检查；30岁以上的患者，则应在发现患病后尽早接受眼睛检查。误区二：血糖正常，眼底病就不发展了正解：这个观点是片面的。严格地控制血糖和血压，能降低糖尿病对眼睛引起的损伤。但是，几次的血糖测量正常并不代表已严格控制了血糖。尽可能的平稳控制血糖，减少血糖的波动，可以在一定程度上延缓眼底病变的发展速度，但延缓并不等于病症就完全不会再发展了。通常情况下，糖尿病病程每增加1年，糖尿病视网膜病变的危险性就增加1.1倍。病程5-10年的糖尿病患者，约半数会合并视网膜病变。误区三：得了糖尿病视网膜病变不能打眼底激光，越打激光视力越差正解：这种观点是不科学的。应用激光治疗糖尿病视网膜病变是一种很成熟的治疗技术。其治疗的目的是减少需氧面积，减少新生血管形成，诱得已形成的新生血管退行，因此必须早期给予激光治疗，并覆盖足够的视网膜，才能使新生血管停止生长和萎缩。误区四：糖尿病视网膜病变可以治愈正解：糖尿病视网膜病变是糖尿病的并发症之一，同糖尿病一样，目前只能延缓和控制，并不能治愈。现代的激光、药物、手秫等治疗虽然可以在一定程度上延缓和控制病情，但并不能恢复已经丧失的视力。控制糖网发展的4大方法1.降糖：控制血糖，尤其是餐后血糖至关重要。若餐后2小时血糖控制到10.0mmol/L，可大大减少或延缓糖尿病视网膜病变的发生和发展。2.降压：早期发现高血压，并积极治疗，也是防止出现糖尿病视网膜病变的一个重要方面。3.戒烟：为了保护患者的眼睛，建议糖友一定要与香烟“决裂”。4.减重：由于多数2型糖尿病患者体重超标，因此在治疗时一定要注意控制体重，采取适当的减肥措施。医院眼底病科医生表示：糖网严重可致盲，且病程不可逆，已成为我国50岁以上人群的重要致盲眼病之一，而且有逐渐年轻化的发展趋势。
所以，糖尿病患者不仅要