空腹血糖指的是禁食8小时以上测得的血糖值,正常范围应该是3.9-6.1毫摩尔每升。如果超过了7毫摩尔每升并且出现了明显的多饮、多尿、多食和体重明显下降的症状,就可被诊断为2型糖尿病。空腹血糖在6.1-7.0之间的被称为糖耐量受损,也是一种血糖异常的现象。
要全面了解自己血糖调控机制受损的情况,除了测定空腹血糖之外,最好再测定一下其他血糖指标,以便更好地采取防控措施。需要优先检查的指标有:
1、糖尿病血红蛋白指标,可全面反应过去2-3月的血糖水平,正常值应该在6.5%以下;
2、糖负荷后2小时的血糖,即口服75克无水葡萄糖后2小时的血糖水平,正常值应该在7.8毫摩尔每升以下,大于11.1毫摩尔每升可被诊断为糖尿病,处于这两个值之间的属于餐后血糖受损的情况;
3、任意时间的血糖,都不应该大于11.1毫摩尔每升。
糖尿病病属于内分泌性疾病,血糖指标的异常往往还会影响到身体的其他机能,所以还可以接受一下以下指标的检查:
1、血脂,总胆固醇指标应该小于4.5毫摩尔每升;低密度脂蛋白指标应该小于2.6毫摩尔每升;高密度脂蛋白指标应该大于1.1毫摩尔每升;甘油三酯指标应该小于1.5毫摩尔每升;
2、血压,正常值为/90毫米汞柱,糖尿病患者最好能降到/80毫米汞柱;
3、心电图,血糖异常是冠心病的主要危险因素;
4、尿常规,查查是否出现了微量白蛋白或者蛋白尿问题,以便早期发现糖尿病肾病;
5、眼底检查,看看有没有视网膜病变的迹象;
6、神经传导速度、腱反射、音叉振动听觉或尼龙丝触觉等检查,看看有没有周围神经病变问题;
7、踝肱比,即踝动脉-肱动脉血压的比值,看看有没有外周血管病变的问题。
血糖值只是一个指标而已,血糖异常不仅是诊断糖尿病的依据,背后还可能隐藏着高血糖引起的各种健康问题。
这些健康隐患不是糖尿病患者的专利,糖耐量异常或者餐后血糖受损的人也会发生。
因此大家在发现了自己血糖异常之后,应该尽快做一下这些方面的筛查。任何并发症只要早发现、早干预,都会得到良好控制的。